פורום ייעוץ נפשי - ייעוץ בפיתוח קשרים חברתיים | מרכז י.נ.ר ללימודי נישואין ומשפחה
מרכז י.נ.ר

כניסה למשתמשים 30/05/2024 כ"ב אייר תשפ"ד

פורום ייעוץ נפשי - ייעוץ בפיתוח קשרים חברתיים

03/02/2016 16:32 שאלה: ייעוץ בפיתוח קשרים חברתייםארי

שלום רב, אני אברך (30+) נשוי + ילדים, בשל היותי בילדות בסביבה מאוד ביקורתית אני ממעט לדבר עם אנשים וליצור קשרים חברתיים זאת בנוסף לבעיות של סחבת במילוי מטלות וכו', הדבר מציק לי מאוד ואני מרגיש שזה חוסם ממני התקדמות בחיים ומונע מימוש הפוטנציאל שבי וחוסר ביטחון עצמי. שאלתי היא איזה טיפול הוא המתאים (NLP, CBT או משהו אחר) ואיך אוכל לברר על מטפל באזור מגוריי.

לשאלה זו ענו 3 מומחים

06/02/2016 23:54

הכוונה ממוקדת

לימור שלמה

לשואל שלום,

 
שתי השיטות שציינת אפשריות.
להכוונה של מטפל מתאים באזור מגורך, תפנה למרכז ינר, יהודית ו/או משה יוכלו לכוון אותך בטל: 026321605. 
 
בהצלחה,
לימור שלמה 
08/02/2016 21:41

טיפול בCBT או NLP

שלמה גורנו

בס"ד

ערב טוב,

מתוך שאלתך ניכר שיש לך מודעות עצמית, ולכן טיפול באחת משתי האופציות עשויים מאוד לעזור, אכן כדי לשנות את הקוגניציות ההתנהגויות שנוצרו עקב דפוסים של העבר. אמנם יש לדעת שלמרות המודעות העצמית שיש לך ייתכן שע"י הטיפול תגלה שזה יושב על דברים אחרים, בכל מקרה כדאי מאוד להגיע לטיפול כדי להוציא את כוחותיך לפועל.

הרבה הצלחה

שלמה גורנו
פסיכוטרפיסט ומנחה הורים

23/02/2016 19:06

CBT עוזר מאוד

אלחנן מלכה

שלום ארי

שאפו על האומץ והבגרות לפנות לעזרה ולהכיר בבעיה

אני מטפל CBT ועוזר לאנשים בדיוק במצבים שאתה מתאר ויש תוצאות טובות בשטח, NLP לא למדתי ואני לא מכיר, אשמח לעזור לך

אלחנן מלכה

 

להרשמה ופרטים נוספים

מרכז ינר

סניף ירושלים: בית הדפוס 30
טלפון: 02-6321600
סניף מרכז: ברוך הירש 14
טלפון: 03-7160130