מרכז י.נ.ר

כניסה למשתמשים 28/09/2021 כ"ב תשרי תשפ"ב

פורום נישואין ומשפחה - מרגישה שולטת ולא זקוקה

08/12/2020 12:13 שאלה: מרגישה שולטת ולא זקוקה

שלום, אני פונה כי אני מרגישה שאני באופן כללי בחיים מאוד זקוקה להיות בשליטה. תמיד חזקה ובוחרת, תמיד פה בשביל בעלי, 'אישה טובה' מעודדת ומחזקת וכו'. זה נראה שזה נוח לי ומשרת משהו ואינני יודעת מה. נראה שזה משרת גם את בעלי, שיותר נזקק,יותר 'עושה לעצמו הנחות'. לפעמים אני מרגישה קצת 'איזה אפס' וכמובן שזה משפיע גם על האינטימיות ומקשה על היכולת שלי להיות חלשה נזקקת ונהנית ממנו. אשמח לכיוון, מה בדכ זה משרת, איך נוכל לצאת מהמעגל הזה, האם אפשר בטיפול אישי? זוגי? טיפ כלשהו? תודה!

לשאלה זו ענו 3 מומחים

08/12/2020 14:56

השליטה שבשחרור

איריס רובינשטיין

שלום לך יקרה!

היכולת שלך להתבונן פנימה ולשאול שאלה כזאת זה בהחלט ראוי להערכה.

את מדברת על הצורך שלך בשליטה בחיים ועל התמיכה שאת נותנת לבעלך .

זה כנראה משרת לשניכם משהו בזוגיות .

מעניין לשאול אותך, מה יקרה אם תהיי מול בעלך זאת שצריכה אותו? מה הסיבה שאת לא מאפשרת לעצמך להזדקק לו?

טיפ - שליטה אמיתית זה היכולת שלנו לשחרר ולאפשר לעצמנו להזדקק לאחר. תנסי לתת לעצמך להיות האישה שלו ממקום בטוח ומשוחרר מעניין לראות מה יקרה לבעלך...

בהצלחה.

איריס רובינשטיין - יועצת זוגיות ומשפחה.

08/12/2020 14:57

לקבל כדי לתת

פנינה פורטונה גנסיא

בס"ד

זה נפלא שיש לך מודעות לתכונות כל כך טובות באישיות שלך , 

את חזקה ואת רוצה להשתמש בחוזקות שלך לתת לבעלך ולהיות אשה טובה ולהעניק לו  ,אבל מצד שני את רוצה גם להביט עליו בהערצה ,בכבוד ,להעריך אותו כאדם עם חוזקות משלו ,ואת מודעת לזה ,שזה מפריע לך באינטימיות שאת לא רואה בו את העוצמות שאת רוצה לראות בו , את לא מכבדת אותו מספיק ואת אמיתית וכנה לומר לעצמך שזה לא טוב .

את "בוחרת"  וכנראה ,למרות שלא ציינת ,שבעלך מאוד אוהב אותך ומעריך אותך ומאפשר לך "לבחור" מסכים לך "לשלוט "

אבל את מרגישה שחסר לך את החלק שלו בבחירה שהיא תיהיה אולי שילוב של רצון שלך ושלו ביחד .

הצורך שלך לשלוט לא חייב לסתור את הצורך שלך להיות  מקבלת (בלשונך :ניזקקת ) הקב"ה ברא אותנו עם הרצון לקבל ,

ואת מרגישה שאת רוצה לקבל ,רק לא יודעת איך לממש את הצורך החשוב הזה ,

צריך לברר פרטים נוספים כדי להבין מה זה משרת ,צריך להבין את העולם הפנימי שלך ומה מניע אותך ,זה יכול להיות

מהרבה דברים 

אולי זה משרת פרפקציוניסטיות שאת רוצה לחוש אותה בעצמך ?

אולי קשה לך לשחרר את הרצון שלך להרשים ולהיות סופר ,האשה המושלמת שרק נותנת ולא זקוקה?

וזה בא על חשבון כל כך הרבה דברים אחרים 

חסר הרבה נתונים על החוויה של בעלך מהנתינה המרובה שלך ,לפעמים הרבה נתינה מגיע מהצורך לתת לשני כאוביקט ,

בלי לבדוק שהוא באמת  זקוק לזה ,רוצה את זה ,ואולי הוא רוצה רק כוס מים ,ואת שופכת עליו דלי?

בזוגיות בריאה אין מצב רק של" רק לתת " ,צריך לקבל ,להיות "מחצית השקל"

להינות מהקבלה ולתת לשני את ההרגשה שהוא אכן נותן ואת זקוקה לו רק כך הוא ואת תיהיו באמת מאושרים .

בכל מקרה,יש הרבה מה לברר ,

אין ספק שהזוגיות שלכם יכולה להיות הרבה יותר עם חוסן ושביעות רצון אם תקבלי את הצורך לקבל כזכות לתת של הצד השני .

ברכה והצלחה 

פנינה פורטונה גנסיא 

 

 

08/12/2020 18:44

לשלוט זה לא רע - צריך לנווט זאת לטוב

רון אל אהרון

לשואלת שלום !

אינך צריכה להרגיש רע עם זה שאת "שולטת" התורה לא כתבה איסור על מידות "רעות" וכן לא כתבה ציווי על "מידות טובות" מסביר הרב וולבה, שבכל מידה יש טוב ורע והאדם צריך לנווט את עצמו במידות ובתכונות שקיבל מאת השם יתברך לצד החיובי.

כדאי שתקחי מחברת ותעשי לך רשימה באלו תחומים את מרגישה שהשליטה טובה לך וטובה לבית ולסובב אותך. ובאלו תחומים השליטה אינה טובה. וכך תוכלי "לשלוט" בשליטה ולנווט אותה לדברים טובים.

גם כדאי מאד ללמוד שלעתים כדאי להעלים עין לא לראות ולא לשלוט אלא לתת לדברים לבוא כמו שהם כגון: בקשר האישי בינך ובין בעלך.

שיהיה לך בהצלחה מרובה.

להרשמה ופרטים נוספים

מרכז ינר

סניף ירושלים: בית הדפוס 30
טלפון: 02-6321600
סניף מרכז: ברוך הירש 14
טלפון: 03-7160130