שירלי והל | מרכז י.נ.ר ללימודי נישואין ומשפחה
מרכז י.נ.ר

כניסה למשתמשים 04/05/2025 ו' אייר תשפ"ה
שירלי והל

שירלי והל

קורות חיים בקצרה

קבלת קהל

משיכה

שבוע טוב אני נפגשת עם בחור אך אני לא מרגישה משיכה אליו. כמה פגישות צריכות להיות כדי לדעת בבירור שאין סיכוי כלשהוא שאמשך לבחור ? אדגיש, מראהו לא דוחה אותי והוא גם ברמה גבוהה. תודה חווה

מציאת זוגיות נכונה עבורך!

שלום לך חוה ! ניכר משאלתך שאת אכן מחפשת זוגיות נכונה עבורך. זוגיות אמיתית הכוללת גם את המשיכה , הרגש הכיף והחברות. הרגש הוא מאוד חשוב בבניית הקשר לגבי הבחור . חבל שלא ציינת כמה זמן את יוצאת עימו אך משאלתך נראה שכבר ענית על התשובה ואת לא נמשכת אליו! ולא משנה כמה פגישות יצאתם. אכן כפי שציינו קודמי חשוב שתקבלי הכוונה ותבדקי האם הציפיות שלך ריאליות ולא יושבות על פראדיגמות שונות. שיהיה בהצלחה ובשורות טובות שירלי והל מאמנת אישית למציאת זוגיות

התרגשות ומשיכה עזה

שבוע טוב נפגשתי עם בחורה שבגדול מצאה חן בעיני. אך לטענתה היא לא חשה במהלך הפגישות בהתרגשות, ואין לה משיכה עזה כלפיי. וכי היא בטוחה ש'אם זה היה זה' היא הייתה להוטה אחריי, וכל עוד שזה לא קיים היא איננה מעוניינת להמשיך בקשר. אגב, היא לא יכולה לשים אצבע על התנהגות מסוימת מצידי שזה אשר גורם לה שתרגיש כך אלא בעיקר מדובר בתחושה. האם יש ממש בטענתה ? תודה ושנה טובה נוחי

לאינטואיציה יש מקום!

נוחי שלום חלק מתהליך החיפוש אחר "שאהבה נפשי" הוא לדעת מה לא נכון עבורך. כדי כשתבוא האחת. ה"כן" יהיה ברור והמסע לא ימשך הרבה זמן. במסע חשוב להשתמש באינטואיציה וזה מה שעשתה הבחורה שיצאה איתך. וכן אתה צריך לעשות זאת כשתצא עם בחורה נוספת ולשמוח שכל אחת נותנת לך כלים נוספים כדי להצליח במסע והגיע לאחת הנכונה עבורך. נכר שאתה פגוע ומבולבל אבל אתה רק צריך לצאת מחוזק מקשר זה ולחפש את האחת שגם באינטואיציה שלך תרגיש זו היא. לעיתים צריך הכוונה, ולכן אל תחשוש מלפנות לגורם מכוון בנושא שיעזור לך להגיע לאחת. בהצלחה שירלי והל מאמנת אישית למציאת זוגיות 054-5757469

התרגשות ומשיכה עזה

שבוע טוב נפגשתי עם בחורה שבגדול מצאה חן בעיני. אך לטענתה היא לא חשה במהלך הפגישות בהתרגשות, ואין לה משיכה עזה כלפיי. וכי היא בטוחה ש'אם זה היה זה' היא הייתה להוטה אחריי, וכל עוד שזה לא קיים היא איננה מעוניינת להמשיך בקשר. אגב, היא לא יכולה לשים אצבע על התנהגות מסוימת מצידי שזה אשר גורם לה שתרגיש כך אלא בעיקר מדובר בתחושה. האם יש ממש בטענתה ? תודה ושנה טובה נוחי

לאינטואיציה יש מקום!

נוחי שלום חלק מתהליך החיפוש אחר "שאהבה נפשי" הוא לדעת מה לא נכון עבורך. כדי כשתבוא האחת. ה"כן" יהיה ברור והמסע לא ימשך הרבה זמן. במסע חשוב להשתמש באינטואיציה וזה מה שעשתה הבחורה שיצאה איתך. וכן אתה צריך לעשות זאת כשתצא עם בחורה נוספת ולשמוח שכל אחת נותנת לך כלים נוספים כדי להצליח במסע והגיע לאחת הנכונה עבורך. נכר שאתה פגוע ומבולבל אבל אתה רק צריך לצאת מחוזק מקשר זה ולחפש את האחת שגם באינטואיציה שלך תרגיש זו היא. לעיתים צריך הכוונה, ולכן אל תחשוש מלפנות לגורם מכוון בנושא שיעזור לך להגיע לאחת. בהצלחה שירלי והל מאמנת אישית למציאת זוגיות 054-5757469

איך אדע להיזהר מקמצנות?

שלום, פרטים כלליים לצורך מיקוד: רווקה, חרדית . רציתי לשאול איזה נורות אדומות יכולות להידלק במהלך הפגישות כדי להזהיר אותי מפני אדם קמצן . לפעמים אני חושבת שבגלל שהנושא מאוד בוער בעצמותי אז כל התנהגות שיש בה איזו אבק של קמצנות מיד מעוררת את החושים שלי וחבל לי לטעות בדבר ולאבד אדם טוב רק בגלל החשש הגדול מקמצנות . מצד שני אני לא מוכנה להגיד אח"כ את המשפט הידוע "איך התעלמתי מכל האיתותים?" ואגב, אני מוותרת מראש על כל ניסיון מצידכם להבין מאיפה נובע החשש הגדול... אני כבר יודעת! תודה רבה

את יודעת מי הוא קמצן?!

שלום אורית נראה שאת מודעת לעצמך שיש לך תבנית מסודרת של "מי הוא קמצן?" ואת גם יודעת את מקור הבעיה. אך מרוב מודעות לא עבדת על זה עד כה . עפ"י שאלתך נראה שאת יודעת מי הוא קמצן אבל את לא יודעת לעשות את ההפרדה בין העבר( קמצנות שהכרת בצורה לא נעימה) ובין ההווה ( בניית זוגיות נכונה עם מישהו שיאהב ויעניק באמת). עד שלא תעשי את ההפרדה הזאת לא תצליח לצאת לדרך חדשה. כי את הסימנים את יודעת. ולכן רצוי שתגיעי ליעוץ תעבדי על התבניות שבנית ותעשי הפרדה בין ההוווה לעתיד. בהצלחה שירלי והל מאמנת אישית לחשיבה אחרת ולמציאת זוגיות. [email protected] 054-5757469

חוסר משיכה

שלום, לפני שאשאל אציין שאני רווקה מבית דתי לאומי. אני יוצאת עם בחור כבר כמעט חודשיים. ב"ה מבחינת הפנימיות שלו -הכל טוב. הבעיה היא שמפריעה לי החיצוניות שלו. הוא לא דוחה אותי אך יש משהו בחיצוניות שמפריע לי בו ואני לא יודעת להצביע על משהו מסוים..אולי זה הגובה או מבנה הגוף.. כמו כן, אין לי רצון למגע פיזי ממנו (אולי קצת אחרי שמדברים על משהו רציני ועמוק) אנחנו מדברים פתוח ואני מרגישה איתו קשר חברי ולא כ"כ קשר "רומנטי".. יכול להיות שזה נובע מזה שהורגלתי שמגע עם גבר הוא אסור(ז"א שהבעיה היא בי ולא בו)? האם אפשר להתחתן בידיעה כזאת? עד כמה הוא אמור למשוך אותי לפני הנישואים? האם זה יכול לבוא בעתיד? מצד אחד, אני יודעת שאם אחליט לנתק את הקשר הוא יחסר לי מאוד ואני מפחדת שלא אמצא טובים כמוהו (באישיותו) אבל מצד שני אני מפחדת שבחיי הנישואים לא ארצה במגע פיזי איתו.. עד כמה העניין הזה אמור להפריע לי בהחלטה? תודה רבה!

שתי שאלות או נקודות סותרות?

שלום לך יקרה. בשאלתך את מעלה שתי נקודות אחת מה קורה שאנני מרגישה משיכה לבחור ומראהו לא נעים בעיני? נקודה שניה היא ההסתכלות שלך על מגע וקשר פיסי בין אישה לגבר. כדי להגיע איתך לעומק הדברים ולראות אם באמת כמו שציינת זה משהו בך שלא מאפשר לקשר הזה להתעצם ולא מאפשר לך להימשך אליו.. עלי לשאול אותך מס' שאלות אך אינם מתאימות לפורום זה. זהו הזמן להגיע לאימון או ליעוץ שיוביל אותך לתשובות כדי שתבני את הקשר נכון או שבמידה ותחליטי שזה לא האדם שאת יכולה לבנות איתו מערכת זוגית נעימה ונכונה לך, תוכלי לעשות זאת עם בחור אחר. בהצלחה רבה. שירלי והל מאמנת אישית למציאת זוגיות 054-5757469

נתינה

שלום, אני דתיה לאומית ויוצאת עם בחור כבר 12 פגישות. זה נשמע אולי הרבה אבל מבחינת התוכן עוד לא דיברנו ממש על עתיד וכו' כך שהקצב הוא די איטי. 3 שאלות: 1.הבעיה היא שאני לא מסוגלת להעניק לו. קשה לי לתת לו מתנה. והוא לעומת זאת, נותן.. מצד אחד לא נעים לי לא לתת לו ולהרגיש כל הזמן בצד המקבל. אך מצד שני, אני לא רוצה לתת לו "בכח" כשאני לא שלמה עם זה. אני רוצה לתת לו אבל משהו מבפנים עוצר אותי. האם זה מעיד על משהו בקשר? איך אפשר לפתח את רגש הנתינה במהלך הפגישות? 2. ב"ה טוב לי איתו אבל חסר לי משהו ברגש. איך אפשר ליצור קירבה במהלך הפגישות? 3. כמו שאמרתי, טרם דיברנו על העתיד..מהם הדברים שאני צריכה לבדוק לגבי השקפתו העתידית (חוץ מחינוך ילדים)? תודה רבה מראש!

לא חשוב כמות העיקר האיכות

שלום לך. בתהליך מציאת הזוגיות לא חשוב הכמות חשוב האיכות. איכות הקשר ואיכות המפגשים . האם המפגשים היו מגוונים במקומות שונים שיצרו חוויות שלימדו אותך עליו דברים שונים? טיול יחד של כמה שעות יכול לתרום רבות לבניית הקשר. נתינה היא דבר רחב . את מחכה לכך שתרגישי שאת רוצה להכין לו משהו גדול הנתינה בין שני אנשים היא כל הזמן . יצאתם לטיול תכיני עוגה טובה או תביאי משהו לפקניק זו התחלה של נתינה תראי את תגובותיו. תביאי משהו שמעניין אותך ללמוד איתו . ותעניקי לו חכמה חדשה. הדרך לקרבה תלויה ביצירתיות בתקשורת ובשיתוף הרגשות בניכם. אימון יכול לעזור לך להדריך אותך ולכוון אותך ולתת לך את הכלים לעבוד עם הרגש בהצלחה שירלי והל מאמנת אישית למציאת זוגיות 054-5757469

פער גילאים בזיווג שני

ערב טוב ! אני גרוש בן 41 (חרדי) וכעת אני בקשר עם גרושה בת 23 (חרדית). נעים לנו ביחד, השיחות זורמות, יש לנו מכנה משותף רחב מאוד. הבחורה חוששת מעט בעקבות פער הגילאים, מהבחינה, שאולי בבוא היום היא תישאר לבד. כיצד ניתן להפיג את חששה ? תודה יוסי

אין חוקים

בס"ד שלום יוסי ככל שאני מאמנת יותר אני מגלה שאין חוקים מדוייקים בכל הנוגע לפער הגילאים. אך בכל זאת פער הגילאים בניכם הוא באמת גדול . החשש האמיתי הוא לא מזה שהיא תשאר לבד , כי לצערנו למלאך המוות הגיל לא קובע, אלא החשש הגדול הוא על עוד 5 שנים לאחר מיסוד הקשר והתמודדות עם הילדים |( לא ציינת אם למישהו מכם יש ילדים). ועל כן חשוב מאוד להקשיב לחששותיה ואף אתה תן לחששותיך להעלות ותבדקו יחד האם הקשר בניכם נכון. האם ההסתכלות לעתיד דומה .רצוי שתעבדו עם איש מקצוע שיכוון ויבדוק יחד איתכם את היתרונות והחסרונות מה תפל ומה העיקר בהסתכלות נכונה לעתיד. בהצלחה רבה שירלי והל מאמנת אישית למציאת זוגיות 054-5757469

האם להתחתן איתו?

שלום רב. יש לי חבר דתי כבר שנה ו-4, הכרנו בצבא כשאני מסורתית. ברוך השם התחזקתי. אחרי הרבה זמן ,כפי שניתן להבין אנחנו עומדים לפני ההחלטה אם להתחתן. חשוב לציין שאני רציתי להתחתן ממש כמה חודשים מתחילת הקשר, ולו היו כמה בעיות שהקשו עלינו מאוד אבל ברוך השם נפתרו. אני כל כך אוהבת אותו הוא אדם כל כך רגיש, אכפתי, מתחשב, אמין, גם אחרי שנה ו-4 הוא לא מפסיק להרעיף אהבה וכידוע אהבה היא תולדת הנתינה אז חשוב לי ,גם בשביל עצמי, להגיד שאני אוהבת אותו לא בגלל שהוא נתן לי כל כך הרבה אלה בגלל שאני נתתי הרבה וזה היה לי כל כך כייף וטבעי. פתאום כעניין החתונה התחיל להיות יותר על הפרק בזמן האחרון ויש לי סימנים שההצעה מגיעה בזמן הקרוב,.הדברים התהפכו. פתאום מפריעים לי בו דברים שמעולם לא הפריעו לי. מעולם לא הפריע לי שהוא אשכנזי ואני ספרדיה, אולי הוא לא מספיק דתי, הטון דיבור, ההליכה, הוויות פנים. ועוד דברים הזויים שמעולם לא הפריעו לי שמפרים לי את השקט הפנימי שלי.. ממש חרדה. פתאום אני מרגישה שאני לא אוהבת אותו, השיחות שלנו יותר קצרות, לא מתגעגעת, לא נמשכת, מרגישה סוג של מיאוס, עצבנים עליו על כל מיני דברים, התגובות שלי חסרות סבלנות. רוב הקשר שלנו לא שמרנו נגיעה, פתאום אני חושבת שאולי המגע עיוור אותנו ושעכשיו אני פשוט רואה את האמת. וקשה לי מאוד עם המחשבות האלו, יכול להיות ששנה ו-4 הייתי עם מישהו שלא באמת אהבתי. אולי כשהוא לא היה יכול להציע לי אז כי היו כמה דברים שמנעו ממנו שהיו לנו מאוד קשים וזה היה בלתי מושג אז כל כך רציתי, ועכשיו כשזה קרוב אז אני בעצם לא רוצה..בוחנת אותו על כל דבר ופתאום לא תמיד אוהבת את מה שאני רואה. אבל אני רגילה אליו ולא רואה את חיי בלעדיו. הייתי בפגישה אצל יועץ זוגי שאמר שאני חרדה וזה מצב לגיטימי והחרדה תלווה אותי לאורך כל תקופת האירוסין ואולי גם אחרי וגם דיברתי עם נשואה טריה שהרגישה אותו דבר והיום הכל בסדר איתה, אבל היא שמרה נגיעה עם חבר שלה כל הזמן לפני החתונה אז אולי אנחנו לא אותו מקרה, שכן עליה אפשר לומר שהיא אובייקטיבית ועליי אולי לא. אבל לפי השכל אין לי ספק שהוא יהיה בעל מדהים ואבא הכי טוב. יש בי את הפחד שאולי אני פשוט לא אהיה מאושרת, שתעבור החתונה ונלך לביתנו ואני אבכה בלי סוף וחס ושלום זה יוביל לגירושים מוקדמים. זוהי הרגשה שזרה לי מאוד. ודבר אחרון, כל הקשר שלנו כמעט ולא רבנו,והפעמים המעטות שהתווכחנו אולי לא היו דברים קריטיים ומיד אחר כך התפייסנו והיה לנו כואב שאולי הכאבנו או פגענו אחת בשנייה. מה זה אומר עלינו? פתאום אני שמה לב שיש לו טיפה דיבור מתנשא. תודה רבה!

תקשורת והכוונה

שלום לינוי. אנני רוצה להוסיף על קודמי ולכן אענה בקצרה . דבר הראשון הנכון לעשות הוא לשתף אותו במקום בו את נמצאת . אני מאמינה שהוא חש את ההתרחקות ועל כן ראוי להסביר לו היכן את עומדת. תקשורת היא הדבר החשוב בבניית הקשר ולכן חשוב הוא שתאמרי את הדברים בכבוד ולא כהאשמה . לגבי כל שאר הבדיקות רצוי להגיע לבעל מקצוע שילווה אותך ויבדוק עמך מה נכון לך בהצלחה שירלי והל מאמנת אישת למציאת זוגיות ולהריון ואחרי לידה. 054-5757469

מרכז ינר

סניף ירושלים: בית הדפוס 30
טלפון: 02-6321600
סניף מרכז: ברוך הירש 14
טלפון: 03-7160130