פורום ייעוץ נפשי - הסתבכות | מרכז י.נ.ר ללימודי נישואין ומשפחה
מרכז י.נ.ר

כניסה למשתמשים 03/05/2025 ה' אייר תשפ"ה

פורום ייעוץ נפשי - הסתבכות

10/09/2014 18:34 שאלה: הסתבכות יהושע

יש לי חבר שעקב מקרה מצער שהוא עבר נקשרתי איליו, ואני מוצא את עצמי חושב עליו שעות רבות מידי יום בגעגוע גדול, הגעתי למסקנה שזה לא תהליך בריא אלא הורס אותי. איך להשתחרר מזה? קראתי בספר של הרב אהרן פרידמן (אפשר לצאת מזה עמ' 301) שחייבים לחתוך טוטאלית ומייד. זה קשה לי, אני לא מעונין גם לצער או לפגוע. אין דרך אחרת? אי אפשר לעשות זאת בתהליך הדרגתי או פחות כואב?

לשאלה זו ענו 1 מומחים

11/09/2014 11:25

לא למהר ולהחליט שמדובר בכפייתיות

שלום מרקוביץ

משאלתך קשה להסיק בוודאות מדובר בכפייתיות. חשוב לפנות לייעוץ מקצועי אצל מטפל שאינו מצומצם רק לc.b.t. ייתכן בהחלט שהעניין יושב על דברים נוספים. כמו כן האם ש תופעות נוספות המצביעות על מבנה כפייתי? ידידי ורעי הרב פרידמן יהודי יקר מאוד ומטפל חשוב. יחד עם זה קשה לקבל החלטות טיפוליות על סמך קריאת כל ספר שהוא.

מרכז ינר

סניף ירושלים: בית הדפוס 30
טלפון: 02-6321600
סניף מרכז: ברוך הירש 14
טלפון: 03-7160130