פורום ייעוץ נפשי - רגישות יתר בשלב בוגר יותר, דרכי טיפול והכוונה. | מרכז י.נ.ר ללימודי נישואין ומשפחה
מרכז י.נ.ר

כניסה למשתמשים 04/05/2025 ו' אייר תשפ"ה

פורום ייעוץ נפשי - רגישות יתר בשלב בוגר יותר, דרכי טיפול והכוונה.

05/12/2012 10:44 שאלה: רגישות יתר בשלב בוגר יותר, דרכי טיפול והכוונה.אורח\ת

קודם כל אני מאוד נרגש, לדעת שיש אנשים מופלאים כמוכם עם נכונות לעזור לזולת. תודה רבה. בכל אופן, אני יונתן בן 23, כל חיי מהגילאים הצעירים ממש ועד התפתחותי כנער וכן הלאה, תמיד ידעתי שיש לי בעיה מסויימת, לא אוהב לקרוא לזה "בעיה פסיכולוגית" אבל אתם תקראו לזה איך שאתם רוצים, אך אף פעם לא ידעתי להגדיר מה הקטע שלי ופשוט שהיתי בעננה מעורפלת עם סימני שאלה. עד אתמול, שקראתי כתבה במאקו, בו מסבירים מזה תופעת "רגישות יתר אצל ילדים" ונורא הובחתי ואף נדהמתי לגלות, שעל כל הקריטוריונים אני עונה כן, וזה ממש הרגיש לי אני באופן מובהק!!! (לצערי כמובן) מכאן אני בטוח שזה חוסם אותי ומונע ממני לחיות חיים יותר בריאים, שלווים ויפים, כי סה"כ העולם באמת מדהים. וכאן אני צריך את עזרתכם, מה לעשות? ללכת לטיפול? (אני סטודנט שבא ממצע סוציו-אוקנומי מאוד נמוך ומעדיף שזאת תיהיה הברירה האחרונה ז"א טיפול ישיר, אחד על אחד, מה גם שזה מרגיש לי לא נוח. מביש טיפה) אולי אוכל לעבוד על עצמי ולתרגל עם עצמי משהו?? פשוט אשמח לעצה ולטיפים. אני פשוט עסוק מדי בלחשוב על אחרים ונורא מוטרד תמיד, בד"כ נפגע מהר ומנתח כל דבר ומסיק מסקנות על כל צעד של הסובבים אותי. חשוב לציין שזה התעצם לאחר מערכת יחסים כושלת ששברה את ליבי. טוב אני גולש לפינות שלא קשורות לתחילת הנושא. תודה רבה שוב, מחכה לתגובה כלשהי.

לשאלה זו ענו 1 מומחים

05/12/2012 19:43

יונתן, הלוואי והיו לנו תשובות מיידיות וקצרות.

מיכאל בוקצין
וראשית - עם כל הכבוד, מאמרים במאקו אינם מקור רציני לקביעת אבחנה וטיפול. ככלל לעיתונאים יש מטרה לפשט ולהנגיש את הנושא לציבור קוראים גדול ככל האפשר, לאו דווקא לבעלי השכלה, ולצבור רייטינג על ידי הבלטה של פרטים פיקנטיים, וכד'. בכל אופן, אתה חש שיש לך בעיה שאיתה אתה חי כבר שנים. לכן, אין מנוס לדעתי מיצירת קשר עם לפסיכולוג / פסיכותרפיסט, לפחות למספר פגישות, כדי לאבחן את הבעיה. לאחר מכן ייתכן, וזה תלוי בהגדרת הבעיה, בחומרתה, ובמשאבים האישיים שלך, שתוכל לעשות עבודה עצמית עם הנחיה מסויימת. בהצלחה מיכאל בוקצ'ין 054-2273970

מרכז ינר

סניף ירושלים: בית הדפוס 30
טלפון: 02-6321600
סניף מרכז: ברוך הירש 14
טלפון: 03-7160130