פורום נישואין ומשפחה - טינה בלב? | מרכז י.נ.ר ללימודי נישואין ומשפחה
מרכז י.נ.ר

כניסה למשתמשים 10/05/2025 י"ב אייר תשפ"ה

פורום נישואין ומשפחה - טינה בלב?

19/06/2017 11:28 שאלה: טינה בלב?

נשואה 7.5 שנים+ ילדים ב"ה. התקשורת שלנו בד"כ טובה, משתדלים לצאת מידיי פעם במיוחד כדי ללבן נושאים שונים. ביני ובין בעלי יש הבדל שהולך וגדל עם הזמן: הוא נהנה מעשיה מרובה ותוססת, סולד משיגרה וחדגוניות, ואילו אני מעדיפה את המסודר והמוכר, לא מקובעת אבל זקוקה ליציבות בסיסית. ניתן להסיק מה זה אומר על ההתמודדות היומיומית שלנו, למרות- ואני מדגישה- שאנו מודעים לנושא ומשתדלים מאד... בחודשים האחרונים, ב"ה, נכנסנו למעגל של עשיה מרובה מאד, ניתן לומר בקצב מסחרר, שאני מקבלת באהבה ואף מסייעת לו כמה שיותר ומעבר למה שמבקש, והעיקר שיצליח וימשיך, בסופו של דבר מדובר במטרות נעלות ויש לי חלק בהצלחתן בכלל ובהצלחתו של בעלי בנוסף. גם הוא מודע לכך ומשתדל להחמיא. לאחרונה יוצא יותר מידיי שמרוב עומס הוא נעשה פחות ופחות קשוב אליי, אני מתמלאת בתחושות לא טובות כלפיו, מתנהגת במעט חוסר סבלנות לילדים, ואז הוא "נזכר" לשים לב ומעיר וטוען למה אני ככה... לפני כמה ימים הוא התבטא בצורה די חריפה (להרבה זוגות זה אולי לא יישמע חריף, אבל יש ביננו תקשור מאד מכבדת, אז לדידנו זה חריף...) והגענו לכדי וויכוח של ממש, התגוננות, הטחות וכו'. עזבתי את הזירה, לא בהפגנתיות, והלכתי לישון עצובה. הוא ניגש לאחר זמן ארוך והתנצל שלא כך היה צריך להעיר וכו'. כביכול התפייסנו אבל אני מרגישה שאני עדין מלאה. אולי, בעצם, רחוקה. למרות שאנחנו כעת במצב של טהרה, יש ביננו דיסטאנס. בעיקר נפשי. אני שמה לב שהוא מנסה לרצות- קונה פיצה, מציע הצעות, אבל אין לי חשק להיות קרובה אליו. האם הבעיה היא בי שאני יותר מידיי שומרת טינה? אם כן איך אפשר להשתנות? האם זה טבעי בזוגיות? מה ניתן לעשות?

לשאלה זו ענו 3 מומחים

20/06/2017 10:01

לא לשמור אלא לדבר

מנחם קושלנד

שלום לשואלת 

את ציינת בתחילת הדברים, שהאופי שלך שונה מבעלך את יותר אוהבת את הסדר והארגון ואת החד גוניות לדברייך. זה בסדר אנשים שונים האחד מהשני באופי שלהם. את מתארת, שבתקופה האחרונה נכנסתם לקצב חיים מסחרר ואת מקבלת את זה באהבה ואפילו את מסייעת לו. קודם כל כל הכבוד לך שאת עוזרת תומכת ומסייעת, אבל את צריכה לתת מקום גם לעצמך וכפי שתיארת שאת באופייך לא מתאים לך צורת חיים כזו. נכון שאת מסייעת ומקבלת את זה באהבה וכפי שציינתי שזה יפה מצידך אבל חשוב שתעלי את הקושי שיש לך סביב מרוץ החיים המסחרר שאתם נמצאים בו בפניו בצורה מכובדת. אחד הדברים הקשים ביותר בזוגיות זה לשמור טינה.   שמירת הטינה מעמיס עלינו עומס נפשי עד שאיננו מסוגלים יותר ואז הוא מתפרץ ויצא החוצה לא באופן שרצינו. לכן עצתי שתדברו על הנושא סביב הקושי שיש לך בתקופה זו. וטוב שעה אחת קודם  בהצלחה רבה.    

מנחם קושלנד יועץ זוגי

20/06/2017 10:21

נשמע די בסדר ומוכר

מאיר בער

לשואלת היקרה שלום

לפי התיאור אני מסיק שמדובר כאן בזוג אוהב ומוכיר, זוג שמתפקד בצורה נפלאה, זוג מצליח ואיכותי.

קרה מה שקרה ונגרם מצב קצת מביך. זה קורה במשפחות הכי טובות. ישנם אנשים שמטבעם יכולים להעביר דף ולהמשיך כאילו לא קרה כלום, וישנם כאלו שצריכים יותר זמן לחזור לעצמם. עצם עוצמת ההרגשה מראה בעצם כמה בעלך חשוב לך. רק מי שהכי קרוב יכול לפגוע בעוצמה כזו. 
מתוך דברייך אני מבין שאתם בדרך כלל קרובים מאוד ומכירים כ"א את הצרכים והרצונות של השני. אני מציע שתקחו פסק זמן קצר לעצמכם (אולי סופ"ש) כדי לפנק זה את זו וכך לחדש את רגשי הקירבה ביניכם.

אני גם רוצה להתייחס לעצם הקושי שתיארת. הוא איש עשייה ואת בעלת רוטינה.
אני מבין שאת בגדול מתמודדת בסדר עם עשייתו ואף יודעת להחמיא ואפילו לעזור לו. הייתי אפילו אומר שאת מעריכה את העשייה שלו. רק שמטיבעך את צריכה את הסדר והמוכר ואת מרגישה חסך בזה כלפי החיים המשותפים. אני ממליץ שכדי למלאת את הסוללות שלך תקבעי עם בעלך זמן שהוא יהיה קודש קודשים אך ורק לכם. לדוגמא אפשר לקבוע שבימי ראשון משעה 8 בערב (כמובן יש להתאים את התזמון ואורך הזמן לצרכים והיכולות האישיים שלכם. זה גם יכול להיות פעמיים או אפילו יותר בשבוע) אתם נפגשים במקום מסויים ומקדישים תשומת לב זה לזו. באותו העת יש לכבות פלאפונים ולהתנתק מכל הסביבה (כולל הילדים) ולהיות מרוכזים אך ורק זה בזו. בדרך כלל ה-"אי" של נחת רוח הזה, שהוא קבוע, נותן הרבה מאוד לבעלי רוטינה כמוך ומתאין את המצברים עד לפגישה הבאה.

בהצלחה רבה

מאיר בער MFC
0548425258

20/06/2017 11:15

לשמור על האהבה הזו....מרים מארי

מרים מארי

זה הזמן- תנצלו את ההזדמנות של החיים ביחידות כדי להגיע לזוגיות בריאה - ליצירת אהבה אמיתית ....

כל קשר נישואין עובר עליות ומורדות , שרק תורמות לקשר הזוגי ומחזקות אותו. הכי טיבעי בעולם להרגיש את מה שאת מרגישה. כי אהבה אמורה לדעוך! ... 

אם הייתם אתם תקועים בשלב ראשוני של בניית הקשר  הייתי אומרת  שמשהו לא בסדר ,  כדי להגיע לאהבה אמיתית עליכם להתאמץ , לא נישאתם כאנשים מושלמים  והחיים לא נשארו כפי שהיו  ... אוכל לאמר לך בוודאות שתמיד ההפכים מצליחים בגדול... ההרגשה הזו שאת מתארת היא  עוד תחנה בדרך אל הדבר האמיתי . ואין בה כל סימן מבשר רעות: להפך, זה מוכיח שאת קשורה לאדם הנכון . ואת בדרך הנכונה .... ויאפשר לך צמיחה - אם תפעלו בדרך הנכונה. דרכו של האדם לתקן ולהשלים את עצמו באמצעות בן הזוג ,  זוהי אהבה אמיתית.

חוסר גמישות הוא עדיין המיכשול הגדול בדרך לשנוי .עכשיו ,נסי לתת לעצמך מרחב לזרום כמה שאפשר , ללא ספק השנים האלו שאתם חווים יחד יהפכו אתכם לאוהבים יותר וחזקים יותר. 

ניתן לחשלוח שאלות

[email protected]

 

מרכז ינר

סניף ירושלים: בית הדפוס 30
טלפון: 02-6321600
סניף מרכז: ברוך הירש 14
טלפון: 03-7160130