מאמרים לקריאה חופשית

מאמר לראש חודש אייר מאת הרב מאיר שמעון עשור

העולם שסביבנו מלא וגדוש במסרים נפלאים על כוחן של מילים ומחמאות. חדשים לבקרים יוצאים מחקרים ומאמרים בשבח הפידבק והמילה הטובה כגורמים משפיעים על מערכות יחסים וחיי משפחה. ובכל זאת, על אף העושר והשפע בתכנים, עדיין רוב בני האדם מתקשים להחמיא ולשבח באופן ספונטני, קולח וחלק, ובפרט לקרובים לנו יותר. במאמר הזה נתמקד במקור המחמאות ומשמעותן לחיי האדם, באפשרויות השונות לקושי בהסתגלות לסגנון דיבור של שבח והערכה, וכיצד ניתן לסגל לעצמנו אורח חיים חיובי ותקשורת חברתית מעצימה ומשמעותית.

בגיל השלישי ישנן התמודדות בתחומים שונים. פיזית - התחלואה הגופנית שמעמיסה על ההתנהלות היומיומית, כאבים באיברים שונים, הגבלה בתנועה, איטיות בביצוע פעולות היום יום, השפעות שליליות של תרופות ועוד. כל אלו גורמים לתחושה של 'בגידת' הגוף האהוב והמוכר.

.

.

.

.

.

.הזמן עובר מהר ומעגל השנה מביא עימו את השינויים וההתמודדויות שבכל תקופה. יש זמנים של התרוממות והתעלות, זמנים של עשייה, זמנים של התחזקות במצוות שבין אדם לחברו וזמנים שמבלים בחיק המשפחה. יחד עם הרצון שלנו להגיע לשלמות, בחיי המשפחה היהודית יש לא מעט תקופות בהן השאיפה להספיק את הכול עלולה לגבות מחיר יקר, ולצד האירועים המשמחים בחיינו, עלינו להביא בחשבון – גם את עצמנו. התופעה של נשים שדורשות מעצמן הרבה מעבר ליכולתן מוכרת במצב של אחרי לידה. לאחר שב"ה התרחבה המשפחה, חוזרת האם לביתה כאשר מבחינה רפואית הכול תקין אצלה ואצל התינוק. דרישות רבות נופלות על היולדת מכל מיני כיוונים, אבל האמת היא שאף אחד לא דורש ממנה יותר מהיולדת בעצמה. אחרי לידה האישה סובלת משנויים הורמונאליים, עייפות וכאבים. זהו מצב נורמאלי וטבעי. אך האם היא מאפשרת לעצמה להתאושש כמו שצריך? לצערנו, התשובה היא בדרך כלל, לא. נשים שוכחות שהן חייבות להשקיע זמן ומאמץ בהחלמה, במנוחה ובתזונה נכונה בתקופה שלאחר הלידה. במידה ותהיה התעלמות מצרכים אלה, היולדת תמצא את עצמה חלשה, פחות מתפקדת, חסר סבלנות, וגם מדוכאת. הביטחון העצמי מדרדר ושמחת החיים על כל הטוב שהקב"ה נתן נעלמת. מובן שמצב כזה, משפיע לרעה על כל בני המשפחה.

הימים המתפרשים על תקופת הזמן בה אנו קוראים את פרשיות התורה – שמות וארא בא בשלח יתרו משפטים - אשר ראשי תיבותיהם מתאחדות למילה "שובבים" נקראת תקופת ימי השובבי"ם. שמם מזכיר את קריאתו של ירמיה הנביא אל עם ישראל - "שובו בנים שובבים".

.

.

נכנסנו לתקופת ספירת העומר אחרי חג הפסח, תקופה זו של ספירת העומר מאוד מיוחדת. תקופה בה ניתן להשיג הרבה מתנות גדולות. חז"ל מספרים על המשמעות של השם "פסח" ומדוע דווקא נבחר לקרוא לזמן יציאת מצרים - חג פסח. בפשט נקרא 'פסח' על שום שבמכת בכורות ה' פוסח על בתי ישראל ועל בכורות ישראל ומכה כל בכור בבתי מצרים. ובעמקות מפרשים חז"ל שבפסח שלח אלינו הקב"ה אור של גאולה מעולמות עליונים. אור של דבקות וגילוי אלוקות. הסתרת הטבע מתבטלת ומתגלה שאין עוד מלבדו.